Những cách làm sạch cao răng hiệu quả tại nhà bạn nên thử ngay

0
524
Làm sạch cao răng

Cao răng là nguyên nhân chính khiến răng không sáng bóng, và khi cao răng hình thành, sẽ rất khó để bạn tự mình loại bỏ chúng. Nếu vì một lý do nào đó mà bạn chưa thể đến nha sĩ để lấy cao răng, thì hãy thử làm sạch cao răng ngay tại nhà bằng các phương pháp đơn giản được wikikhoedep.com chia sẻ ngay sau đây nhé.

Cao răng là gì?

Khi trong răng có nhiều lớp mảng bám mà chưa được làm sạch kịp thời, thì nó sẽ kết hợp với các thành phần khác trong nước bọt tạo thành những mảng dày và cứng có màu trắng, và những mảng này được gọi là cao răng. Khi cao răng hình thành, đây sẽ là môi trường thuận lợi cho sự sinh sản của vi khuẩn, nó sẽ tạp ra axit phá vỡ men răng dẫn đến các bệnh răng miệng điển hình như sâu răng.

Nhiều người lầm tưởng cao răng có màu nâu vàng, nhưng thực sự thì lúc mới hình thành nó có màu trắng, và qua thời gian tích tụ thì nó bị ố vàng.

Tại sao hình thành cao răng?

  • Do yếu tố di truyền.
  • Vệ sinh răng miệng không đúng cách.
  • Ăn nhiều loại thực phẩm dễ tạo ra mảng bám.
  • Không khám nha khoa trong một thời gian dài.

Cách làm sạch cao răng hiệu quả

Cao răng hình thành từ các mảng bám không được làm sạch kịp thời, vì vậy giữ vệ sinh răng miệng là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa cao răng. Bạn nên dùng bàn chải lông mềm đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, làm sạch lưỡi vì lưỡi bẩn cũng là một trong những nguyên nhân hình thành và tích tụ mảng bám, sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên để làm sạch răng và lợi.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Tuy nhiên, dù bạn có cẩn trọng đến mấy thì vẫn không thể ngăn ngừa tuyệt đối việc hình thành cao răng, thế nên bạn nên đến nha sĩ để lấy cao răng 6 tháng 1 lần. Nếu vì một lý do nào đó mà bạn chưa đến nha sĩ được, hãy tham khảo các cách làm sạch cao răng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả ngay tại nhà sau đây nhé.

Làm sạch cao răng bằng baking soda

Baking soda là một hợp chất hóa học phổ biến được dùng trong các loại kem đánh răng hàng đầu hiện nay, nó có tác dụng làm sạch, tiêu diệt các loại vi khuẩn trong khoang miệng mà không gây hại cho cơ thể. (tham khảo chi tiết công dụng của baking soda trong việc làm đẹp)

Chúng ta đều biết baking soda có thể tẩy trắng rănglàm sạch các mảng bám trên răng, nhưng hơn thế nữa, chúng còn có thể vô hiệu hóa các axit trong khoang miệng, tiêu diệt các vi khuẩn có hại nhằm phá vỡ các liên kết cứng đầu trong cao răng và từ từ làm sạch chúng.

Dùng baking soda

Có nhiều cách sử dụng baking soda để làm sạch cao răng, sau đây là một số gợi ý:

  • Rắc baking soda lên bàn chải và đánh răng như thường lệ, sau đó súc miệng lại bằng nước ấm.
  • Trộn 1 muỗng cà phê muối mịn với 2 muỗng cà phê baking soda, làm ướt bàn chải rồi nhúng nó vào hỗn hợp bạn vừa trộn, và đánh răng.
  • Trộn 1 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê hydrogen peroxide 3% (oxy già), và sử dụng nó như kem đánh răng bình thường.

Lưu ý là bạn chỉ áp dụng một lần mỗi ngày trong 1 hoặc 2 tuần đầu tiên, và duy trì 2 lần một tuần ở các tuần tiếp theo, không lạm dụng baking soda vì nó có thể gây hư hại đến men răng.

Làm sạch cao răng bằng dầu dừa hoặc dầu oliu

Đây cũng là một trong những cách làm sạch cao răng đơn giản nhưng rất hiệu quả, mỗi ngày bạn chỉ cần dùng dầu này chà lên toàn bộ răng trong khoảng 3 phút, để ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, cao răng, giúp răng bạn ngày càng sáng bóng hơn.

Dầu dừa

Làm sạch cao răng bằng giấm trắng

Giấm trắng chứa axit axetic có tác dụng ngăn ngừa và giảm sự tích tụ của các mảng bám, đồng thời nó cũng có đặc tính kháng khuẩn giảm ảnh hưởng của cao răng đến răng miệng, hạn chế được các bệnh liên quan đến răng miệng.

Trộn 2 muỗng cà phê giấm trắng với 1 muỗng cà phê muối mịn trong nửa cốc nước ấm, súc miệng bằng hỗn hợp này 1 lần mỗi ngày.

Dùng giấm trắng và muối

Làm sạch cao răng bằng vỏ cam và chanh

Sau khi ăn cam hoặc chanh xong, thì bạn nhớ giữ lại vỏ nhé, đây là một nguyên liệu để làm sạch cao răng mà ắt hẳn có nhiều người sẽ bất ngờ đấy. Bạn chỉ cần cắt nhỏ, phơi khô rồi nghiền thành bột, mỗi lần đánh răng hãy lấy một lượng nhỏ trộn với kem đánh răng rồi đánh như thường lệ. Cách làm này không những làm sạch cao răng hiệu quả mà còn cực kì an toàn và mang đến cho bạn hơi thở thơm mát.

Dùng vỏ cam hoặc chanh

Trên đây là một số cách làm sạch cao răng đơn giản nhưng cực hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà, hi vọng bạn sẽ chọn được cách phù hợp với bản thân. Chúc các bạn có nụ cười tỏa nắng.